Impressum                                                                                    © 2017 by Caroline Call Yoga & Ernährung        

Klassen

 

Dienstag, 10:30 - 11:30

Dienstag, 17:30 - 19:00

Dienstag, 19:15 - 20:30

Mittwoch, 18:00 - 19:00

Mittwoch, 19:15 - 20:30

Donnerstag, 07:15 - 08:15

Die Einheiten sind offen und du kannst ohne Voranmeldung mitmachen.
Die Klassen können variieren.
 
In enger Zusammenarbeit entwickeln wir gemeinsam ein individuelles Gesundheits- bzw. Fitnesskonzept
- individuelle Einheiten
- Training in Kleingruppen
Meine Kontaktdaten findest du hier
Mein Angebot
  • Flow Yoga, Ashtanga Yoga & Yin Yoga
  • Faszien- & Beckenbodentraining
  • Functional Fitness & Core Strength
  • Entspannungstechniken, Mediation & Atemübungen
Was wir erreichen wollen
  • verbessertes Körperbewusstsein
  • gesteigertes Wohlbefindens
  • Leitsungssteigerung von Kraft, Balance & Flexibilität
 

Ernährung

Ernährung ist ein integraler Bestandteil eines gesunden Lebens. Sie bildet die Basis für Wohlbefinden, mentale und körperliche Leistung.
Als zertifizierte Ernährungstrainerin, mit dem Fokus auf Sport und Ernährung, unterstütze ich dich deinen idealen Ernährungsplan zu erstellen und folge dabei einem holistischen Ansatz.
  • Individuelles Ernährungstraining: erhalte deinen maßgeschneiderten Ernährungsplan
  • Ernährungsanalyse: Erklärung von Makro- und Mikronährstoffen, Körperzusammensetzung und Funktion des Metabolismus
  • Sport und Ernährung: Leistungssteigerung durch Sporternährung
  • Gewichtsmanagement und Body Forming
  • Unterstützung bei Fastenkuren und Entgiften
 

Über mich

Meine Philosophie

Yoga verbindet Körper, Geist und Seele. Als Allianz zwischen Balance, Kraft und Flexibilität verknüpft es das Innere mit dem Äußeren. Yoga ist meine Energiequelle, mein Ruhepol und mein Ausdruck von Freiheit. Auf meiner bisher zehnjährigen Yoga-Reise hatte ich das Glück, viele inspirierende Lehrer zu treffen und verschiedene einprägsame Erfahrungen zu sammeln. Meine Leidenschaft für Bewegung, Gesundheit und Ernährung motivieren mich, mein Wissen und meine Begeisterung weiterzugeben. Ich empfinde es als ein Geschenk, meine SchülerInnen auf ihrer Reise zu sich selbst zu begleiten und sie durch ein neues Körperbewusstsein in ein gesünderes Leben zu führen.

Ausbildungen, Fortbildungen & Inspiration

Im Jahr 2009 habe ich meine Energiequelle gefunden - Yoga. Seither beschäftige ich mich eingehend mit Themen rund um Gesundheit, Körperbewusstsein und Bewegung. Seelisches und körperliches Wohlergehen sind meine Hauptanliegen. Meine Inspiration finde ich bei verschiedenen Lehrerinnen und Lehrern rund um die Globus.

Ich besuche laufend Kurse, Workshops und Trainings, um mich weiterzubilden und mein Wissen zu vertiefen.

Yoga & Körperarbeit

  • 60hrs Zertifizierte Faszientrainerin Modul 1 + 2 (OKT/NOV 2019)
    Personal Fitness Academy Wien, Österreich

  • Yoga & Faszien nach Dr. Robert Schleipp (OKT 2019)

  • 30hrs Refined Teaching Skills Intensive with Mark Stephens (MAI 2018)               Wien, Österreich

  • KPJAYI Authorisierter Ashtanga Yoga Lehrer Fernando Pacheco (MÄRZ 2018) Banjar Canggu, Badung, Bali, Indonesien

  • KPJAYI Authorisierter Ashtanga Yoga Lehrer Fernando Pacheco (OKT/NOV 2016, JAN 2017)
    Banjar Canggu, Badung, Bali, Indonesien

  • Authorisierte Atmavikasa Hatha Yoga Lehrerin Kathrin Jantschgi (SEP 2015 - SEP 2016)
    Wien, Österreich

  • 36hrs Flow Nuad Training mit Veni Inge Labi (JUN 2015)
    Wien, Österreich

  • 200hrs Yoga Teacher Training (RYT) in Ashtanga & Vinyasa Flow Yoga
    (FEB 2015)
    Kranti Yoga, Patnem, Goa, Indien

Ausbildungen

  • Master of Science in Ernährung und Sport (OKT 2017 - JAN 2020)            Donau-Universität Krems, Österreich

  • Diplomierte Ernährungstrainerin (OKT 2015 - NOV 2016)
    Vitalakademie Wien, Österreich

  • Bachelor of Arts in Kultur- und Sozialanthropologie (OKT 2010 - JUN 2014)
    Universität Wien, Österreich

  • Bachelor of Arts in Internationale Entwicklung (OKT 2009 - JAN 2013)
    Universität Wien, Österreich

Workshops
"DETOX & RE:VITALISE"
Sonntag 07. Mai 2017
13:00 - 15:30
RE:TREAT Vienna (Nelkengasse 6, Tür 14, 3. Stock, 1060 Wien)
 
Vinyasa Flow Yoga
Samstag 08.06.2019
15:00 - 16:00
Tree of Life Gathering
Seedcamp Kautzen
Partneryoga - Human Mandala Workshop
Sonntag 09.06.2019
15:00 - 16:00
Tree of Life Gathering
Seedcamp Kautzen
 

Kontakt

Caroline Call

Wien, Österreich

carolinecall.yoga@gmail.com

 

Caroline Call

Yoga & Ernährung

Private Einheiten & Personal Training

Ich unterrichte Ashtanga Yoga, Flow Yoga &

Yin Yoga

Wähle Zeit und Regelmäßigkeit, um dein ideales Angebot an deine Bedürfnisse angepasst zu finden

 

- 75min kosten EUR 80,-

- 90min kosten EUR 90,-

10% Ermäßigung bei Buchung von 10 Einheiten im Vorhinein

Bitte beachte, dass bei einer langen Anreise eventuell Kosten dazu kommen. 

Equipment wie Yogamatte, Yogablock, Faszienrolle etc. können bei Bedarf und je nach Bewegungsart mitgenommen werden.